Rimani aggiornato
Articoli
News
La Bioenergetica insegna a diventare più vivi
La bioenergetica insegna a diventare più vivi. Alexander Lowen è un uomo dall'aspetto estremamente giovanile, nonostante i suoi 92 anni compiuti, e dal fisico asciutto e forte.
Sono passati 45 anni dal suo primo libro "Il linguaggio del corpo". Incontrandolo di persona nella sua casa di New Canaan, nel Connecticut, gli chiediamo subito che cosa è cambiato da allora.
Qual'è, oggi, il problema principale della gente? La bioenergetica può essere ancora utile?
La bioenergetica serve oggi quanto allora. La gente, oggi - ancora più di prima - non è in contatto profondo con se stessa. Quindi non è in grado di vedere davvero quello che succede negli altri, intorno, nel proprio paese, nell'universo. Per esempio l'Aids: la gente non si prende cura di sé, dei propri comportamenti sessuali, e tanto meno degli altri. E non si cura delle possibili conseguenze distruttive. Finché la gente non diventa più consapevole non c'è modo di cambiare davvero le cose. Del resto, il vero problema è appunto che la gente non vuole "sapere". Non se ne cura.
Perché la gente è autodistruttiva?
Perché la sua vita è vuota. Non c'è gioia. Il problema sta in una sessualità che è troppo fare e troppo poco sentire. Proprio quello della sessualità è uno dei campi in cui oggi si esprime la differenza di mentalità tra le varie culture e visioni del mondo. Per l'Islam è un abominio l'immoralità dimostrata dall'Occidente, e gli americani con i loro costumi ne sono l'esempio principe. È una violazione non solo del Corano, ma della stessa Bibbia. Di fatto, manca negli uomini un vero senso morale; non c'è né in sé, né verso gli altri. Per questo, penso che una vera trasformazione è difficile, perché manca il senso della dignità, della moralità, del rispetto. Conta solo far soldi. E questo vale per tutto l'Occidente. Lo si vede anche in relazione all'ambiente. L'uomo sta distruggendo il proprio habitat senza possibilità di ritorno: oceani, aria, terra. Lo distrugge pezzo per pezzo, e non è una questione che si risolve con movimenti o associazioni, perché è qualcosa di molto più profondo, qualcosa di sbagliato dentro gli uomini.
Che cosa c'è di sbagliato?
Il fatto che la mente controlli tutto, sentimenti ed emozioni. Con la mente, gli uomini pensano: "posso fare questo e quello", ma non ne hanno un vero feeling, non lo sentono. La gente non è sana. E anche quando fa qualcosa per sé, per esempio attività fisica, ginnastica in palestra, sport o altro non lo fa per stare bene, ma prevalentemente per essere più forte, più bella. Per l'immagine, ma non sente. Il sentire non c'entra con l'intelligenza, né con la forza. La bioenergetica aiuta a sentire e può insegnare a diventare più vivi.
I nuovi movimenti ecologici e spirituali non sono un segnale del bisogno di cambiare?
I movimenti di carattere spirituale, come la meditazione, non credo siano davvero efficaci se non vanno al cuore del problema, che è quello di lavorare sul corpo. Altrimenti è solo una questione di mente. Continuano a masturbarsi il cervello, per così dire, sia pure in forme diverse. In realtà, viviamo in una società dove tutto è troppo. C'è troppo rumore, troppo movimento, troppo stimolo. La gente impazzisce per questo, non la ha possibilità di fermarsi a sentire, e crede che la vita sia così, che non ci sia rimedio. New York è un po' il simbolo di tutto questo.
In che cosa la bioenergetica si differenzia da altri approcci?
Non si può cambiare con la mente. Si cambia con il corpo. Va cambiata l'energia del corpo. Da dove il corpo ricava energia? Dal respiro e dal cibo. Ecco l'importanza di respirare correttamente e nutrirsi correttamente. Senza respiro non c'è energia, senza energia il corpo si contrae, non è pienamente vivo, ed ecco perché poi si ha bisogno di compensare con diversi meccanismi. Si cerca di essere più forti, più veloci, più belli. Ma l'unico modo in cui gli uomini possono imparare è attraverso il sentire, attraverso l'esperienza personale, fisica, concreta. Leggere un libro non basta, non serve a cambiare. Persino la bioenergetica, che pure ho coltivato per tanti anni: da sola non basta, se non si va a fondo, se non si va con l'energia nei propri piedi e nel cuore.
Alessandra Callegari Locatelli
Perchè scegliere i nostri Corsi
Formazione
Formarsi con Sarvas significa avere accesso a numerosi vantaggi tra cui un’assistenza didattica continua e materiale didattico fruibile online attraverso una piattaforma e-learning sempre attiva.
Tutor
L’allievo potrà contare su un tutor che lo accompagnerà durante l’intero percorso. Inoltre potrà fare affidamento sulla serietà e la precisione della segreteria
Esperienza
Docenti con trentennale e ventennale esperienza nella formazione.
Crescita personale
I nostri corsi hanno posti limitati per consentire un ampio spazio alla crescita personale, alla creatività e all’apprendimento.
Tirocinio
Possibilità di fare il tirocinio all’interno della scuola.
Testimonianze
Dicono di Noi
Scuola seria, docenti preparati e dotati di una grande carica umana. Un'esperienza interessante e necessaria.
Salvatore Norcia
Il contatto con il Centro Sarvas è un'esperienza unica sia sul piano culturale sia, soprattutto, su quello emotivo. Ti arricchisce e, per certi versi, cambia il tuo modo di rapportarti al mondo. Se ami l'arte in tutte le sue declinazioni, se vuoi conoscere meglio te stess* e la realtà che ti circonda... consigliatissimo!
Angela Nese
Partecipare alla scuola di formazione in Arte terapia, Bioenergetica e Counseling di Annica Cerino è stata un'esperienza trasformativa. Professionalità estrema e empatia sincera caratterizzano ogni lezione. Annica ha un dono unico di far sentire tutti accolti e compresi. La sua passione per il lavoro è contagiosa e ispira chiunque a intraprendere un autentico percorso di crescita personale.
Sveva Caroli
Annica Cerino è una psicologa eccezionale con una conoscenza approfondita delle tecniche di Arte terapia e Bioenergetica. I corsi online di gruppi di auto mutuo aiuto sono stati gestiti con chiarezza e grande accoglienza da parte sua. Annica ci ha guidati con tanta passione e professionalità, rendendo ogni sessione un'opportunità di crescita personale e interiore.
Luca R.
La scuola di formazione di Annica Cerino è un luogo dove la professionalità si fonde con l'empatia. Ogni incontro è stato un passo avanti nel mio percorso di crescita. Annica è accogliente e sa sempre come mettere a proprio agio i partecipanti. La sua capacità di spiegare concetti complessi in modo chiaro e appassionato è davvero ammirevole
Giovanna Lusuardi
Non posso che esprimere parole di lode per Annica Cerino. La sua scuola di Arte terapia, Bioenergetica e Counseling è sinonimo di eccellenza. Annica è sensibile e sa creare un ambiente sicuro e stimolante per tutti i partecipanti. Grazie alla sua guida professionale ed empatica, ho scoperto nuove parti di me stesso e ho fatto significativi progressi personali.
Fabio C.
I corsi online di gruppi di auto mutuo aiuto condotti da Annica Cerino sono eccezionali. La sua professionalità e competenza si combinano con una capacità naturale di essere empatica e accogliente. Ogni sessione è arricchita dalla sua passione per il lavoro e dal suo desiderio genuino di vedere i clienti crescere e prosperare
Valentina Belotti
Frequentare i corsi di Annica Cerino è stato un vero privilegio. La sua professionalità e l'empatia sono evidenti in ogni interazione. Annica ha creato uno spazio accogliente e sicuro dove ogni partecipante può esplorare e crescere. La sua passione e dedizione fanno un'enorme differenza e ogni lezione è stata illuminante.
Elena F.
La dr.ssa Annica Cerino mi ha aiutato ad attraversare un momento molto difficile della mia vita. La sua delicatezza e il suo modo di accogliere i miei sentimenti mi hanno fatto sentire sempre compresa e mai giudicata. Il lavoro attraverso la bioenergetica e l'arteterapia è stato rivelatorio: sono riuscita a far emergere emozioni profonde che ora posso affrontare consapevolmente. Annica è una professionista straordinaria che consiglio a chiunque necessiti di un aiuto genuino e profondo
Giulia D.
Ho intrapreso un percorso con Annica Cerino perché sentivo il bisogno di capire meglio me stesso e le mie emozioni. Annica si è dimostrata una psicologa eccezionale, capace di unire competenza professionale a una forte capacità empatica. Le sedute di bioenergetica mi hanno aiutato a rilasciare tensioni accumulate nel corpo, mentre l'arte terapia mi ha permesso di esprimere ciò che non riuscivo a dire a parole. Mi sono sentito accolto e sostenuto lungo tutto il percorso, e per questo non posso che ringraziarla e consigliarla caldamente.
Stefano Parodi
L'incontro con la dottoressa Annica Cerino ha segnato un cambiamento significativo nella mia vita. La sua capacità di ascolto empatico e la sua disponibilità mi hanno permesso di sentirsi sempre a mio agio e accolta. La particolarità del suo approccio, che include bioenergetica e arteterapia, mi ha dato strumenti nuovi e potenti per esplorare le mie emozioni e i miei blocchi emotivi. Annica è una professionista delicata e attenta, che riesce a guidare con sicurezza e affetto. Il suo supporto è stato fondamentale per la mia crescita personale.
Laura Bertocchi
Non posso ringraziare abbastanza Annica Cerino per l'incredibile esperienza nella sua scuola di formazione. La sua professionalità è affiancata da un'empatia che scalda il cuore. Annica è un'insegnante eccezionale, sempre chiara nelle spiegazioni e accogliente nei confronti di tutti. Grazie a lei, ho intrapreso un viaggio di crescita personale che non avrei mai immaginato
Alessandro M.
Annica Cerino porta una professionalità senza pari nei suoi corsi di Arte terapia, Bioenergetica e Counseling. La sua empatia e capacità di creare uno spazio accogliente fanno sentire tutti a proprio agio. La passione che infonde in ogni lezione è motivante e contagiosa. Partecipare ai suoi corsi online di auto mutuo aiuto è stato un viaggio di scoperta e crescita inestimabile
Federica Gazza
Da diverso tempo sentivo il bisogno di lavorare su alcuni aspetti di me che faticavo a comprendere e ad accettare. L'approccio unico di Annica Cerino, che combina bioenergetica e arteterapia, mi ha aperto nuove porte verso la comprensione e l’accettazione di me stesso. Annica è una psicologa di grande sensibilità e delicatezza, sempre pronta ad accogliere con un sorriso e a offrire il suo supporto senza mai giudicare. La sua empatia e professionalità sono state cruciali nel mio percorso di crescita personale. Non posso che essere grato per tutto il sostegno ricevuto.
Fabrizio M.
Categorie
Casa Editrice
Partner
