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Corso di Training autogeno e Distensione immaginativa

Corso di Training autogeno e Distensione immaginativa - Centro Sarvas

 

Il Training autogeno, come è noto, è una tecnica di auto distensione da concentrazione e rappresenta, in ambito occidentale, la più importante e consolidata tecnica di rilassamento psico-corporeo. Tale tecnica fu messa a punto negli anni venti del novecento da uno psichiatra tedesco, J. Schultz, partendo da da studi di fisiologia umana da una parte e di ipnosi dall’altra.
Il T.A. si occupa tendenzialmente di rilassamento corporeo ed è finalizzato soprattutto al raggiungimento della calma.
Il T.A. si realizza attraverso sei esercizi: 1)della pesantezza, 2)del calore,3) del cuore, 4) del respiro, 5) del plesso solare, 6) della fronte fresca, la cui dimestichezza va necessariamente acquisita nell’ordine appena descritto.
Per Distensione Immaginativa intendiamo una tecnica a mediazione corporea che utilizza il rilassamento e l'attività immaginativa; la persona in uno stato di rilassamento viene guidata verso luoghi simbolici che saranno visualizzati e vissuti soggettivamente.
Ogni incontro sarà composto in maniera integrata da entrambe le tecniche.
Gli obiettivi di tale percorso in sintesi, possono essere:
1)     Insegnare a trovare dentro di sé, grazie ad un allenamento (training), uno stato di calma che si auto genera (autogeno).
  
2) Fare in modo che, attraverso il vissuto simbolico, le persone, entrino in un rapporto più profondo con se stesse.
  
3)     Fare in modo che i partecipanti imparino a svolgere gli esercizi autonomamente, per poterli praticare da soli in altri momenti.
Sede: Via Tommaseo,7 Reggio Emilia
Data: Lunedì
Orario: 20.00 - 21.00
Conduttore: Dott. Salvatore Norcia
Costo: abbonamento mensile di 48 euro, più la tessera associativa 10 euro. 
 

Bioenergetica e Rilassamento Creativo

Bioenergetica e Rilassamento Creativo - Centro Sarvas

Workshop di Bioenergetica.Reggio Emilia, 2 Dicembre. Conduce: Annica Cerino

Scrittura Creativa

Scrittura Creativa - Centro Sarvas

Dal 30 gennaio a Bologna.

Arte Terapia e Tarocchi

Arte Terapia e Tarocchi - Centro Sarvas

Casina - Reggio Emilia. 4 Febbraio. Conduce: Annica Cerino

Supervioni di Arte Terapia

Supervioni di Arte Terapia - Centro Sarvas

Supervisione di Arte Terapia a Bologna e a Salerno.

Bioenergetica e Training Autogeno

Bioenergetica e Training Autogeno - Centro Sarvas

Reggio Emilia. Ogni giovedì dal 12 Ottobre.

Praticare il perdono

Praticare il perdono - Centro Sarvas

11 Novembre. Bologna Seminario teorico esperienziale e laboratorio di Arte terapia

Comunicazione efficace e gestione dei conflitti

Comunicazione efficace e gestione dei conflitti - Centro Sarvas

Bologna, 21 Gennaio

Il corpo violato

Il corpo violato - Centro Sarvas

Seminario teorico- esperienziale e laboratorio di Bioenergetica. Bologna, 17 Dicembre

Arte Terapia Transculturale ®

Arte Terapia Transculturale ® - Centro Sarvas

Bologna, 24 Febbraio

L'alzheimer: relazione di aiuto e Arte Terapia

L'alzheimer: relazione di aiuto e Arte Terapia - Centro Sarvas

Bologna, 24 Febbraio. Laboratorio di Arte terapia.

Rientrare in sè. Tecniche di rilassamento.

Rientrare in sè. Tecniche di rilassamento. - Centro Sarvas

Reggio Emilia, 4 Marzo

Bioenergetica e Rebirthing

Bioenergetica e Rebirthing - Centro Sarvas

Bologna, 5 maggio

Mindfulness e relazione di aiuto

Mindfulness e relazione di aiuto - Centro Sarvas

Seminario teorico-esperienziale. 13 Maggio. Bologna

Corsi Ecm

Corsi Ecm - Centro Sarvas

Corsi ECM

Sportello di Ascolto

Sportello di Ascolto - Centro Sarvas

Consulenze di counseling, di psicoterapia e arteterapia.

AssoAi

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Associazione professionale di categoria di Arte terapeuti italiani

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