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Bioenergetica e Mindfulness

Bioenergetica e Mindfulness - Centro Sarvas

Reggio Emilia, 5 Maggio 2018

Attraveso la consapevolezza della Bioenergetica e della Mindfulness si esplorerà il proprio modo di vivere nel corpo. Nel momento presente.

L'esperienza corporea sarà accompagnata da una elaborazione verbale e condivisa in uno spazio relazionale protetto e non giudicante.

"Non esistono parole più chiare del linguaggio del corpo una volta che si è imparato a leggerlo"

(Alexander Lowen).

"Consapevolezza è l'accettazione cosciente ed equilibrata dell'esperienza presente. Non è più consapevole di così. E' un aprirsi al momento prsente per riceverlo, piacevole o spiacevole, così com'è, senza afferrarlo per prenderlo, senza respingerlo per rifiutarlo"

(Sylvia Boorstein)

 

Sabato 5 Maggio

Sede: via Tommaseo,7 Reggio Emilia

Orario: 14.30 - 18.30

Conduce: Cristina Borroni, psicoterapeuta rogersiana, insegnante di Bioenergetica e Mindfulness

Costo: 40 euro; per iscriversi clicca qui

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Bioenergetica e Mindfulness

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